Tendinitis
musculoesqueletico · miembros
Un tendón inflamado puede pedir pausa justo donde querés seguir. Esa pausa no te vuelve incapaz. Puede ser una oportunidad para cuidar el modo de avanzar, sin negar que el cuerpo necesita tratamiento y tiempo.
Orientación de cuidado
Es la inflamación de un tendón; dolor sostenido o que empeora con el movimiento conviene evaluarlo con un profesional de salud, ya que el reposo y el tratamiento adecuado evitan que se vuelva crónica.
Lo que propone la biodescodificación
La biodescodificación la lee como una desvalorización en el presente por un movimiento: la impotencia ante un gesto específico que impide un progreso necesario —"batir un récord", ejemplifica—, y un impedimento en la unión entre dos partes, dos valores o una dirección hacia un proyecto. Lo formula como "si me impiden actuar pongo fuego", "haga lo que haga no lo conseguiré", "necesito algo a lo que agarrarme". Precisa por localización: los tendones laxos como derrumbamiento; la epitrocleítis como "nos privamos de abrazar"; la epicondilitis derecha como "estoy obligado y no tengo ganas" y la izquierda como "quiero algo y me lo impiden"; el codo como desvalorización en el trabajo; y la tendinitis bilateral de cadera como oposición con frustración sexual. Y agrega que si además se afecta la cápsula hay una noción de protección, y si son los ligamentos, preocupación por el futuro.
La mirada de Trascender Consciente
Puede abrir una pregunta sobre esfuerzos actuales y la sensación de estar frenado, sin reemplazar la evaluación médica de un dolor de tendón sostenido.
Ejes posibles de exploración
- Tendón, esfuerzo y repetición
- Movimiento, progreso y freno
- Desvalorización actual como hipótesis
- Reposo, tratamiento y prevención de cronicidad
- Exigencia de rendimiento
- Dolor como límite funcional
Preguntas que abren
- ¿Qué movimiento específico duele o se repite en trabajo, deporte o vida cotidiana?
- ¿Qué tratamiento, reposo relativo o adaptación conviene sostener para que no se vuelva crónico?
- ¿Hay una sensación de empujar demasiado para avanzar?
- ¿Qué progreso sentís impedido o trabado?
- ¿Qué parte tuya interpreta parar como fracaso?
- ¿Qué sería cuidar el movimiento sin abandonar el deseo de avanzar?
Lo que no podemos concluir
- Una tendinitis sostenida no se explica solo por "desvalorización" simbólica; conviene evaluación y tratamiento profesional.
El Atlas no diagnostica ni reemplaza consulta médica, psiquiátrica ni psicoterapéutica.
Conceptos de Trascender Consciente
- El síntoma como lenguaje y coherencia
- El cuerpo no se equivoca — la enfermedad sin culpa ni magia
- Responsabilidad no es culpa
- Psicoterapia Sensoriomotriz — Ogden / Fisher
- Aceptación, el baño de realidad
- Límites y ética de Trascender Consciente
Escrito por Gisela Batista — Terapeuta · acompañamiento en Trascender Consciente.